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win10快速启动功能怎么开启(win10快速启动找不到选项怎么办)

2025-12-15 14:10:01 来源:创始人

你的电脑开机是不是也像老牛拉车一样慢?😫 每次按下电源键都要等上好几分钟才能进入系统,着急工作时简直让人抓狂。其实Windows 10自带了一个很实用的“快速启动”功能,但很多人要么不知道它的存在,要么找到了设置却不知道如何使用。今天我就来手把手教你搞定这个功能,让你的电脑开机速度飞起来!🚀

快速启动到底是什么来头?

快速启动是Windows 8开始引入的一项黑科技,它就像是给电脑开机过程装上了“涡轮增压”。简单来说,它结合了关机和休眠的优点 - 关机时把系统核心文件保存到专门的休眠文件中,开机时直接从硬盘读取这些文件,省去了很多初始化步骤。

快速启动和普通关机、休眠有什么区别呢?‌ 我用个简单的表格对比一下:

启动方式 工作原理 启动速度 功耗情况
普通关机 完全关闭所有程序和服务 正常 关机后零功耗
休眠 把整个系统状态保存到硬盘 较慢 关机后零功耗
快速启动 只保存系统核心文件 最快 关机后零功耗

从表格可以看出,快速启动在保持零功耗的实现了最快的启动速度,真可谓是“鱼与熊掌兼得”!

快速启动功能怎么开启?

方法一:通过控制面板开启(最常用)

这个方法是大多数用户的首选,操作简单直观:

  1. 在Win10搜索框输入“控制面板”并打开
  2. 把右上角查看方式改成“大图标”
  3. 找到并点击“电源选项”
  4. 点击左侧的“选择电源按钮的功能”
  5. 点击“更改当前不可用的设置”
  6. 在关机设置中找到“启用快速启动”并勾选
  7. 点击“保存修改”按钮就大功告成了!✅

方法二:通过设置应用开启

如果你喜欢用现代化的设置界面:

  1. 点击开始菜单 → 设置(齿轮图标)
  2. 选择“系统” → “电源和睡眠”
  3. 点击“其他电源设置”进入传统控制面板
  4. 后续步骤同方法一

方法三:通过组策略编辑器

适合对电脑比较熟悉的用户:

  1. 按Win+R键,输入“gpedit.msc”回车
  2. 依次展开“计算机配置-管理模板-系统-关机”
  3. 双击“要求使用快速启动”
  4. 选择“已启用”并确定

快速启动找不到选项怎么办?

这个问题困扰了不少用户,别着急,我来给你支几招:

情况一:压根没有“启用快速启动”选项

这时候你需要先开启休眠功能:

  • 右键点击开始菜单,选择“命令提示符(管理员)”
  • 输入命令:powercfg /h on 然后回车
  • 重新进入电源选项,快速启动选项就出现了!✨

情况二:选项是灰色的无法勾选

这说明你的电脑可能:

  • ❌ 不支持UEFI启动模式
  • ❌ 硬盘不是GPT分区格式
  • ❌ BIOS/UEFI设置中禁用了相关选项

解决方法:

  • 检查BIOS/UEFI设置,找到“Fast Boot”或类似选项并启用
  • 确保系统盘有足够空间(建议至少保留10%可用空间)

快速启动常见问题答疑

Q:开启快速启动会影响电脑性能吗?
A:完全不会!快速启动只影响开机过程,进入系统后性能与正常启动完全相同。

Q:为什么有时候更新系统后快速启动会自动关闭?
A:这是正常现象。重大系统更新后,为了保证更新文件正确应用,系统会临时禁用快速启动,你只需要重新勾选即可。

Q:快速启动和SSD固态硬盘哪个提速更明显?
A:这是个好问题!让我用表格对比一下:

提速方案 提速效果 成本 推荐程度
开启快速启动 开机速度提升30%-50% 免费 ⭐⭐⭐⭐⭐
加装SSD硬盘 开机速度提升70%-90% 中等 ⭐⭐⭐⭐
两者结合 开机速度提升90%以上 中等 ⭐⭐⭐⭐⭐

从对比可以看出,开启快速启动是‌性价比最高的提速方案‌,如果结合SSD使用效果更是惊人!

让开机速度更上一层楼的额外技巧

除了开启快速启动,我还有几个小秘诀能让你电脑开机更快:

💡 清理启动项

  • 按Ctrl+Shift+Esc打开任务管理器
  • 切换到“启动”选项卡
  • 把不常用的软件右键选择“禁用”

💡 定期磁盘清理

  • 右键点击C盘 → 属性 → 磁盘清理
  • 勾选“临时文件”、“系统缓存”等选项
  • 点击确定清理,能给系统减负不少

💡 更新驱动程序

  • 特别是显卡、主板芯片组驱动
  • 新版本驱动往往优化了启动性能

什么时候应该关闭快速启动?

虽然快速启动很好用,但在某些情况下关闭它反而是更好的选择:

  • 要进行硬件维护或升级时
  • 遇到系统启动异常时
  • 需要完全重置系统状态时

关闭方法很简单,只需要在电源选项里取消勾选“启用快速启动”就可以了。

用了这些方法后,我的电脑开机从原来的2分钟缩短到了30秒,那种畅快感真的让人心情大好!🌈 现在每天打开电脑都成了一种享受,再也不用边等边刷手机消磨时间了。

记住,电脑优化是个持续的过程,养成好的使用习惯比任何技巧都重要。希望你的电脑也能焕发新生,开机速度让你惊喜!如果你在设置过程中遇到任何问题,欢迎随时交流,我很乐意帮忙。毕竟,谁不喜欢一个反应迅速的电脑伙伴呢?😊

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